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Para quem busca mais saúde e desempenho associando a atividade física com a alimentação adequada.

Qualquer página na internet está inundada de informações sobre hipertrofia, musculação, suplementação, whey protein, BCAA… o meu objetivo é avaliar juntamente com o paciente a adequação da alimentação, e a partir daí a necessidade de suplementação e indicar estratégias para chegar no resultado esperado.